パパママ相談
Q：3か月の乳児がいます。赤ちゃんは汗かきで寝てるときに背中や首に汗で湿っていて着替えさせたいけど起きたらまた寝かしつけが大変なのでそのまま休ませています。あせもとか皮膚のトラブルが心配です。
A：蒸し暑くなり何もしなくても汗ばむ季節です。そんな暑い中小さな赤ちゃんのお世話は大変ですね。相談者さんはよく赤ちゃんの皮膚を観察されていて汗による皮膚トラブルをご心配されているようですね。赤ちゃんは体は小さいのですが、汗腺は大人と同じ数ほどあるので、汗をかきやすく、皮膚が薄いため皮膚トラブルを起こしやすくなります。皮膚トラブルを起こさないためには清潔と保湿です。汗をかいたら抑えるように拭いてください。またお風呂上りには保湿をすることをお勧めします。季節を問わず、赤ちゃんは寝入ってから1時間くらいは汗をたくさんかくので、ケアが必要です。相談者さんがおっしゃるようにせっかく寝たのにケアすることで起こしたのでは元も子もありません。赤ちゃんを起こさないためには寝かしつける前に薄手のガーゼハンカチを背中に入れて置き、寝てから1時間ほどでガーゼハンカチを抜き取ると起こすことなく、さらさらした肌着で過ごせます。また室温調整にはエアコンを使用し快適に過ごせるように環境を整えていくことも必要です。その際はエアコンの風が直接赤ちゃんに当たらない場所に休ませましょう。そのほかにも皮膚トラブルを予防するために、紫外線対策として赤ちゃん用の日焼け止めの使用を考慮してみてはいかがでしょうか？日焼け止めを使用したら必ずその日に洗い流して下さい。また散歩に行く時間を朝や夕方など少し涼しい時間帯にすることも大事です。
このように助産師会では育児相談などを行っております。お気軽にご相談ください。
